@andy199483199483 的留言

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1		為什麼跟我學的營養學不一樣，添加劑的確要注意，但我聽到這段：木糖醇給動物吃，三十分鐘就死亡的話術，那你為什麼不說巧克力，我的天，明明就是這些動物無法代謝，或是代謝之後產生致命的化合物，還有對心臟有害，你確定？他這段就是用一些正確的資訊（益生菌那段是對的，但其他都是片面資訊）聽前面覺得還好可以提醒觀眾食物選擇的重要性，但後面越聽越發現根本在亂講，果糖那段也是，明明也證實水果的果糖跟添加的果糖是不一樣的，而且水果的糖也不會全部都是果糖。還有你自己身體不好，吃過敏藥那段又是危言聳聽，還有輸液不輸果糖還有果糖不好的真正的原因是果糖是藉由肝臟消化跟它代謝路徑（如果熱量高於所需的量）是走向轉變為脂肪酸，才不是你在那邊亂講…危言聳聽again 還有升糖指數拜託很多研究也說明不是一個很好拿來判斷胰島素抗性的方法認真拜託大家跟有牌的營養師諮詢，不要全然聽這個老師，還有節目方為什麼不資訊真正專家，北醫、師大、臺大都有相關營養專業的教授（在職或退休的都好），相信我，他們看了這影片會氣死@@	2025-11-08 10:27:34