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| 排名 | 影片 | 內容 | 時間 |
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| 1 |  | 關於水果：雖然果糖「分子一樣」，但整體營養效應完全不同。 水果裡的纖維與微量營養素能減緩吸收、減少肝臟負擔，也幫助腸道健康。 | 2025-11-09 23:57:36 |
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| 1 | | 關於水果：雖然果糖「分子一樣」，但整體營養效應完全不同。 水果裡的纖維與微量營養素能減緩吸收、減少肝臟負擔，也幫助腸道健康。 | 2025-11-09 23:57:36 |