@realsiway 的留言

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1		亂說一通，糖醇雖然是發酵等方法製造出來，但自然界本來就存在，糖醇好處是細菌不易分解，所以才會有賽駱駝的廣告，口香糖加糖醇保有甜味又不會蛀牙，其實只要是糖都不能攝取太多，還分什麼糖咧，管你什麼糖吃進去動不夠多就是變脂肪，這說法跟當年清玉什麼蔗糖是好糖有什麼兩樣。非冷凍烏龍麵很天然好嗎…還不吃烏龍麵。修飾澱粉也沒那麼罪惡，修飾澱粉目前研究吃進去最大危害是消化不良，但他是必要之惡，因為冷凍食品沒有他，會在長時間冷凍過程中老化脫水，包子水餃就不好吃了，反過來說這樣的澱粉還幫你減少熱量攝取…	2025-11-08 10:49:07