@huang_family4082 的留言

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1. 泛藍 有 1 則留言

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1		錯了喔~水果的果糖和飲料加的果糖不一樣！以下是Ai的回答：水果中的果糖和飲料中的果糖不同，主要差異在於攝取方式和伴隨營養素。水果中的果糖被膳食纖維、維生素等包覆，吸收速度慢，對身體無害甚至有益；而飲料中的果糖通常是高果糖糖漿，沒有膳食纖維，被快速大量吸收，可能對肝臟造成負擔。  水果中的果糖	2025-11-08 12:26:38
2		昨天新聞有畫面她截肢座輪椅，配偶已往生	2025-11-11 10:20:52